Блог BodyLab о спорте и правильном питании

Блог BodyLab о спорте и правильном питании

Пройти тест "Какой тренинг подойдёт именно вам":

Пройти тест


Tag: красота


Спорт и сексуальность


Давайте будем честны с собой, мы все хотим быть красивыми не только для себя самих, но и для того, чтобы нравиться противоположному полу. Любят не за красивую фигуру, а за человеческие качества, но первые впечатления, так или иначе, завязаны на внешности. Внешности и «химии». Как...

Как похудеть и сохранить кожу упругой


У многих людей, похудевших более чем на 10–15 килограмм возникает серьезная проблема, связанная с обвисшей кожей. Увы, это неизбежно, но все же снизить эту проблему до минимума возможно. Под кожей находятся 2 слоя: жировой и мышечный. Когда мы набираем вес, кожа растягивается, подстраиваясь под возросший...