Блог BodyLab о спорте и правильном питании

Блог BodyLab о спорте и правильном питании

Пройти тест "Какой тренинг подойдёт именно вам":

Пройти тест


Tag: гормоны


Прибавка в весе перед критическими днями


Любая девушка знает, что перед наступлением критических дней происходит прибавка в весе на 1-2 килограмма. И мы хотим рассказать вам почему так происходит. Причина, конечно же, не в резко появившемся жире, а жидкости, которая скапливается в организме в результате изменения уровня гормонов: эстрогена и прогестерона....

Гормоны и обмен веществ


Мы часто так или иначе затрагиваем вопросы влияния гормонов на обмен веществ, аппетит, тренировочный процесс. Сегодня хотим рассказать вам об основных группах гормонов, которые чаще всего участвуют в происходящих в нашем теле изменениях. Гормоны щитовидной железы — это гормоны, играющие решающую роль в регуляции скорости обмена веществ. Быстрый он у вас или медленный зависит в том...