Блог BodyLab о спорте и правильном питании

Блог BodyLab о спорте и правильном питании

Пройти тест "Какой тренинг подойдёт именно вам":

Пройти тест

Польза травяного чая во время занятий спортом


Сегодня мы хотим рассказать о пользе травяных чаев и о их воздействии на организм во время занятий спортом. Если вы всерьез решили заняться спортом, то одним из важных вопросов, о котором многие забывают, является правильное обеспечение организма жидкостью. Обезвоживание организма во время тренировок может свести на нет всю пользу от занятий. Поэтому всегда пейте во время тренировок.

Не многие знают, что во время занятий спортом обычную воду можно заменить на травяной чай. Он нормализует обмен веществ и оказывает лимфодренажное действие, способствует очищению организма, улучшает общее самочувствие, а также способен увлажнять кожу на клеточном уровне. Отличный помощник в этом травяной сбор SUNRISE DETOX от TEATOX. Этот и другие сборы разработаны совместно с кафедрой фитотерапии медицинского факультета РУДН, они не содержат кофеин, в отличие от черного и зеленого чая и обогащены органическими кислотами, такими как: аскорбиновая, янтарная, хинная, глицериновая, лимонная, фолиевая. Так же травяные сборы содержат полезные жирные кислоты (витамины группы Ф), витамины группы В, витамин Е, антацианы, дубильные вещества, макро и микроэлементы.

Травяные чаи способны добраться до корня проблемы. Они способствуют выведению токсинов, поддерживают печень, помогут детоксикации крови и лимфы и станут приятным дополнением вашего рациона.

Перед тренировкой, за 30-40 минут, рекомендуется выпить 2 стакана воды или некрепкого травяного чая с боярышником, для укрепления сердечно-сосудистой системы, например витаминного чая IMMUNITEA с шиповником и мандарином, для поднятия тонуса и сил, он так же поможет восстановиться после нагрузок.

BodyLab решила подарить всем своим читательницам уникальный промокод на 10% скидку при заказе травяных био напитков на сайте teatox.ru/shop

Просто введите промокод bodylab и при подтверждении заказа оператор пересчитает его стоимость.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Комментирование отключено