Блог BodyLab о спорте и правильном питании

Блог BodyLab о спорте и правильном питании

Пройти тест "Какой тренинг подойдёт именно вам":

Пройти тест

Отличный результат тренировок


История нашего ученика доказывает, что имеет значение не только достижение результата, но и последующие действия, направленные на его поддержание.

Instagram: @men_bodylab

Не знаю как вы пришли к осознанию того, что надо менять все и вся, лично я не мог больше смотреть на себя в зеркало. Ну это ужасное зрелище, правда. «Угробенлению» внешнего вида за прошедший год способствовало, кажется, все- работа без перерывов и выходных (я юрист на гос.службе с системой вертикального подчинения, и, нахожусь не на самом верху, а выполняю поручения своего начальства, поэтому, постоянно отвечаю головой за свою работу, а работы- пруд пруди, хоть живи на ней), питание: что попало и где попало, в основном это: нерегулярная жирная и вредная пища, отсутствие систематических тренировок(ну если один раз в 10–15 дней схожу в зал: хорошо, повезло), работа — дом, короче, а дома — дети (это самое приятное, что со мной случалось за этот год, но требующее полного отсутствия какого-либо иного досуга), так и жили: я постоянно искал себе оправдание, чтобы собой не заниматься… …а ведь когда-то я был вице-чемпионом России по классическому бодибилдингу Федерации Nabba.

9

Честно говоря, скептически относился к увлечениям супруги привести себя в порядок благодаря лаборатории тела @bodylab.ru, даже, признаюсь честно, посмеивался над ней.
Но, увидев ее результат — я офигел, мягко говоря.

Далее: она мне дарит абонемент, и я, чтобы не ударить в грязь перед лицом родных, друзей, собираю остатки своей спортивной злости и вот я здесь, и устраиваю «жару» для организма, и меняюсь на глазах, и, только недавно вроде начавшись, игра уже подходит к концу… Ну что ж, слово сдержано. Осталось чуть — чуть.

О чем это я? Спасибо @bodylabgame за то, что даете возможность не только людям, впервые взявшись за себя достичь обалденных результатов, но и таким как мне — бывшим спортсменам, с уже закоренелой системой тренировок и питания в голове, но потерявшим свою когда — то былую форму быстро придти в свой надлежащий, смотрибельный вид! Низкий поклон!
@denisgusev_com — отдельный респект! Yа этого парня я бы очень хотел быть похож.

Комментирование отключено