Блог BodyLab о спорте и правильном питании

Блог BodyLab о спорте и правильном питании

Пройти тест "Какой тренинг подойдёт именно вам":

Пройти тест

Когда спорт меняет жизнь


Никогда не поздно изменить свою жизнь, как это сделала наша ученица @irinasinakova. Она не просто стала заниматься спортом, а позволила ему изменить многие свои взгляды на жизнь. И, конечно же, достигал прекрасных форм и пропорций.

Instagram: @irinasinakova

Привет всем! Меня зовут Ирина. Мне 33. Я мама замечательного пятилетнего мальчугана. Родилась я в Латвии, прожила там до 22 лет. Вот уже 11 лет живу в Англии в городе Колчестер. Была замужем. Работаю продавцом-консультантом. Во время беременности набрала 20 кг и 3 года не могла скинуть. Пыталась заниматься зумбой итп но безрезультатно. А потом собралась и избавилась… сначала от мужа, а потом от 15 кг! В BodyLab я с декабря 2014. За это время ушли еще несколько кг и тело изменилось до неузнаваемости. Не скажу, что мне всё легко дается. Бывают срывы и пропуски тренировок, но в целом я собой довольна и мой новый стиль жизни меня ну уж очень радует!

10

Всю жизнь была лентяйкой, честно. Всегда что-то начинала, но никогда не заканчивала. В детстве занималась гимнастикой, танцами, но всё бросала по причине той же лени. Дисциплинированности и увлеченности у меня тоже надолго не хватало. С силой воли вообще трындец! Сила есть, воля есть, силы воли нет. И только в декабре 2014 я смогла все в себе изменить! И только благодаря @bodylab.ru

Многие не доверяют онлайн школам, но я не пожалела ни об одном потраченном пенни. Тренировки рассчитаны на любые цели: домашние, в зале, интенсивные и легкие, похудение, набор массы и даже подготовка фитнесс бикини. К каждому клиенту индивидуальный подход, кураторы на связи 24/7, диетолог и психолог всегда готовы помочь. В общем, уже наверное в миллионный раз говорю Бодилаб спасибо за воспитание во мне дисциплины и мотивацию!
В прошлом году закончила курс кондитера и теперь делаю вкусняшки на заказ. Ну и главное моё достижение — это сертификат персонального тренера, который я получила в декабре прошлого года. Конечно же вдохновили меня на это @bodylab.ru и мои подписчики.

С наилучшими пожеланиями, Команда BodyLab

Комментирование отключено